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高校怎么样拓展对当代大学生的心理健康教育工作

   日期:2021-07-26     来源:www.elfgpf.com    作者:未知    浏览:176    评论:0    
核心提示:“马加爵事件”、“跳楼自杀现象”、“上网成瘾现象”、“网恋现象”等一系列报道给大家敲响了警钟,大学生心理健康的问题已经引起了社会的广泛看重。

“马加爵事件”、“跳楼自杀现象”、“上网成瘾现象”、“网恋现象”等一系列报道给大家敲响了警钟,大学生心理健康的问题已经引起了社会的广泛看重。因此,探讨提升心理健康教育教学水平、提升课堂教学办法,是各大高校需要考虑和探索的课题,要培养出合格的人才,需要要准时有针对性的拓展大学生心理健康教育工作。

1、当代大学生的心里健康总体情况

从调查国内大学生心理健康情况的海量数据来看,人际关系、躯体化、敌对和抑郁这几个指标,大学生比全国年轻人的心理健康情况常见要好。重要原因是从“学生”过渡为“人才”时,大学生有不同程度的“收获感”,感到自己不再只不过一个会学习的学生,而是半个人才了,大学毕业后就能体现我们的价值,所以心情会轻松很多。另外,大学生对我们的进步重视点也开始转移,不再只是学习,而是重视交际、结交朋友,敌对的情绪有所缓解吗,对自己需要提升的素质针对性增强。

任何事都要看多个角度,其他指标的影响方面也不容小觑。大学生的强迫、焦虑几项心理指标都比全国年轻人的要高,且有显著差异,尤其是强迫和精神病指标差距更大。当代社会进步的速度飞快,日新月异飞速的让人乍舌,大家身边的每一个角落都充斥着高科技,很多涌现的人才和渐渐变少的人才需要量,让给大学生在就业时遇见了巨大的难点,这个问题已经成为社会不稳定的原因之一。因此,除去成为常识分子是大学生踏入大学之门后最庆幸的狂喜外,同时将来的去向也成为了他们的担心。有些大学生可能会化重压为动力,选择认真念书学习,学会社会需要的常识,提升适应社会的能力。而有些学生只能怨天尤人、唉声叹气,有人感叹常识不值钱,“念书无用论”被愈加多的人推崇,感觉自己没赶上好年代,大学生毕业后比灰领人士还赚钱少,大学毕业卖盒饭,大学毕业开超市等类似的事情充斥着大学生的思想,精神病性指标走高可以说不解自明。

2、不相同种类型大学生人群心理健康情况对比

从生源地的不同来看,焦虑、抑郁、躯体化、自卑、成人性心理障碍、社交退缩、强迫、偏执、依靠与精神病倾向等指标,生源地为乡镇和农村的学生心理健康情况不如中小城市的,中小城市生源的大学生心理健康情况又不如源于大城市的大学生。缘由是乡镇和农村升学重压非常大,上学对他们来讲是唯一的出路,所以导致学生焦虑、抑郁的心理状况。而大中小城市的学生受教育不同,有相对宽的眼界,毕业后有相对多的出路;农村和乡镇的大学生社会交往能力也不如城市的学生,且自卑心理相对较强。主如果来自乡镇或农村的大学生,他们的衣着、生活和出行条件不如城市的小孩,所以相对自卑且社会交往能力较差,适应能力也不如后两者。但,在调查结果中依靠指标看出,城市的大学生依靠性比乡镇和农村大学生要高,这可能是由于城市学生大部分是独生子女,乡镇和农村大学生通常情况下有几个兄弟姐妹,如此的生活经历让他们“没钱人家的小孩早当家”,所以成熟较早。

从性别差异来看,女生明显比男生愈加焦虑、抑郁和恐惧,而偏执指标男生又明显超越女生。这种现象的形成主要跟家庭教育有关,女生从小被培培养了乖巧、依靠、听话、循规蹈矩的性情,致使在陌生的环境中女生一旦遭到挫折,就非常难摆脱失败的阴影,比较容易产生焦虑、抑郁和恐惧的心态。而男生则被家长培培养男子汉,坚韧不拔、勇于拼博、可以吃苦耐劳并且敢于承担责任,所以,女生在焦虑、抑郁和恐惧等指标上低于女生。但因为男生自小培养的个性,所以固执,爱冲动,自以为是就比较容易比女生愈加偏执。

3、拓展心理健康教育工作的对策与建议

1、打造完善大学生心理健康的档案

校心理健康咨询中心应从大学小学一年级就开始打造学生心理档案,心理档案主要包括该大学生的、人格特点、风韵种类的进步情况。除去长期察看、记录大学生各方面的表现和心理疾病,还可以按期进行一些心理健康测试,以便准确地学会学生心理上的变化。对心理健康测试的结果,老师应该注意客观慎重地讲解,并且必须要严格地保密,准时存档。

5、塑造健康校园体育文化

一个健康和谐的校园体育文化,好的教学环境,不但对学生的心理健康起到积极正面有哪些用途,而且可以促进学生更好地融入社会。在高校体育建设中,不但要加大体育课堂教育,同时应帮助学生成立体育社团等业余队伍,在平时训练中增强个人体质、加深成员情感交流,在竞赛中培养学生团结进取、力争上游的体育精神,如此可以让学生在走向社会前不但拥有丰富的专业常识,也拥有好的身体和心理素质。

当代大学生来自全国各地,离爸爸妈妈较远,常常会有如此或那样的问题,这就需要学校、辅导员、心里工作者一同努力,只有认识到问题的重要程度,才可以用心找到解决问题的办法,才能有些放矢,因地制宜解决不一样的学存活在的心理疾病。心理讲坛、大学生讲堂要融入到大学生的平时生活和学习当中,如此才能让他们的心理维持健康的水平,才能在生活和学习中有高兴愉快,与同学和师长融洽相处,才能有高效的学习,才能有一技之长,最后成为国家的一名合格人才。

2、加大大学生心理健康的教育

比较常见的办法是在大学开设心理健康教育课,再加上有计划地组织班级干部、辅导员老师、团干部进行轮流培训。这就需要大家的老师有针对性的拓展课程,再加上师生合作拓展心理培训,对学生们进行心理方面的卫生教育,帮他们知道和学会、情绪控制的基本规律,教给他们有关年轻人期心理适应的方法,如适当的宣泄、怎么样控制我们的感情等。

3、加大辅导员与学生交流与交流

高校辅导员的非常重要的工作就是和学生交流和交流,在平时工作中应常常下宿舍、下班级,融入到学生中去,特别是当学生需要的时候,辅导员更应准时出目前学生的面前,借助自己经验和对学校环境熟知的有利条件,尽力帮学生解决困难。第二辅导员应充分发挥学校心理健康教育咨询机构有哪些用途,引导学生正确认识心理疾病及其风险,正视心理健康教育的重要程度,鼓励同学前来心理健康咨询,解决心理疾病。

4、打造线上线下的心理健康咨询平台

目前每所大学都设立了心理健康咨询室,如此可以持续、稳定地帮大学生们摆脱各种心理的困扰,消除各种心理障碍,使之可以准时恢复心理平衡。但在当今这个信息年代,互联网已经成为大学生日常必不可少的一部分。因此,校心理健康咨询中心可以借助大学生对互联网的兴趣,借助互联网上的大量资源打造一个互联网平台,同时设置多种心理健康咨询平台,通过留言、对话的形式即时解答同学们的问题, 如此不仅能够使学生对心理健康常识产生兴趣,同时还可以排除部分学生面对老师的紧张情绪,更有益于对心理异常学生进行干涉与保护。

 
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